Promocja!

10 Medytacji w promocyjnej cenie

250,00 200,00

Medytacje w czasach Zmiany to dziesięć krótkich, 10-20 minutowych medytacji prowadzonych przygotowanych ze specjalną myślą o wyjątkowym czasie obecnej zmiany, wywołanej pandemią. Każdą medytację poprzedza Wprowadzenie, nakreślające temat. Doskonałe na wprowadzenie się w dobry nastrój o poranku, na wieczorne wyciszenie lub złapanie balansu w trudnych sytuacjach. Medytacje zostały przygotowane przez Lenę Świadek, która zajmuje się nauczaniem medytacji od wielu lat i wzbogacone piękną muzyką Pawła Gajewskiego.

Ponad 3,5 godzin materiału obecnie w promocyjnej cenie 200 zł.

Pakiet obejmuje następujące medytacje: Medytację Wiary i Zaufania, Medytację Otulenia Strachu i Spokoju, Medytację Akceptacji, Medytację Gniewu, Medytację Wdzięczności, Medytację Otulenia Smutku, Medytację Radości Tworzenia, Medytację Zaopiekowania, Medytację Autentyczności, Medytację Nowego.

Pakiet pełny jest właściwy dla osób, które szukają dobrych narzędzi do samodzielnej, regularnej pracy ze sobą niezależnie od punktu wyjścia. Pakiet ten oferuje spójną całość, którą można potem wykorzystywać w różnych konfiguracjach. Kiedy mierzysz się ze strachem, sięgnij po Medytację Otulania Strachu. Gdy odczuwasz Smutek, pomedytuj z medytacją Smutku. Pełny pakiet to pakiet dla indywidualistów, którzy lubią medytować w swoim tempie i w swoim czasie; dla pasjonatów rozwoju wewnętrznego, poszukujących nowych, wiarygodnych narzędzi do pracy ze sobą i z innymi. Dla tych wszystkich, którzy poszukują głebokiej przemiany wewnętrznej i znalezienia balansu w każdym, nawet pełnym wyzwań czasie.

Komentarze użytkowników:

To jest MASTERPIECE Lenka! Uwielbiam Twoje medytacje oraz komentarze do nich

Dziekuje!

Kochana wielka wdzięczność za te nagrania. Tego prowadzenia mi właśnie brakowało w samodzielnej praktyce

Uwielbiam Twój anielski głos, Lena i czuję się jakbyś była tuż obok mnie gdy słucham medytacji. Jeszcze raz, dziękuję Ci za nie.

Płaczę, wzruszam się, śmieję się, czasem krzyczę, a potem wstaję i mam wspaniały dzień.

Kategoria:

Opis

Pakiet pełny jest właściwy dla osób, które szukają dobrych narzędzi do samodzielnej, regularnej pracy ze sobą. Ten pakiet oferuje spójną całość, którą można potem wykorzystywać w różnych konfiguracjach. Kiedy mierzysz się ze strachem, sięgnij po Medytację Otulania Strachu. Gdy odczuwasz Smutek, pomedytuj z medytacją Smutku. Pełny pakiet to pakiet dla indywidualistów, którzy lubią medytować w swoim tempie i w swoim czasie. Dla pasjonatów duchowości, poszukujących nowych, wiarygodnych narzędzi do pracy ze sobą i z innymi. Dla tych wszystkich, którzy poszukują głebokiej przemiany wewnętrznej.

Są to medytacje prowadzone, krótkie, 10-20 minutowe, odpowiednie dla osób na każdym stopniu zaawansowania. Każdą medytację poprzedza Wprowadzenie, nakreślające temat medytacji i przygotowujące do praktyki. Kolejność medytacji jest nieprzypadkowa i osobom zaczynającym przygodę z duchowością czy ze mną polecam przejście jednego cyklu chronologicznie, aby z czasem wybierać je intuicyjnie, w zależności od potrzeb.